くも膜下出血で倒れ日々血圧管理している記録

くも膜下出血で倒れ生還しました。血圧管理が非常に大事な毎日です。

生きると決めてから

前向きな生活に変更。みなさんに感謝しております。

ティーパック

玉ねぎの皮茶ティーパックで飲む

玉ねぎの皮茶完成

玉ねぎの皮茶作ってみました。


本日は玉ねぎ料理の予定がないので、
ティーパックで飲みます。

自宅で仕事をしているので、
2杯以上は飲みたいので
煮出しでつくります。

玉ねぎの皮茶煮出し中

玉ねぎの皮茶煮出し中

玉ねぎの皮茶完成。

美味しいですよ。

玉ねぎの皮茶完成

生玉ねぎが食べれない私でも
美味しく頂けます。

ごぼう茶にするか、玉ねぎ茶にするか、
迷いましたが今日は玉ねぎ茶の気分
でした。

どちらも美味しいですから、
おススメです。


玉ねぎ料理の予定がない場合。

私は市販のティーパックの
玉ねぎの皮茶を飲みます。

amazonでも安く売っています。



玉ねぎの皮茶を作るのが
面倒な人はティーパックも
良いです。

私も作ったり、
ティーパック飲んだりです。

玉ねぎの皮茶を飲んだ日の
夜の血圧測定で、血圧値が
下がっていると思います。
※いろいろなことやっていますが。