血圧測定
血圧測定２０１５－１１－２７夜２２時０９分
上が１１８
下が７１
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定２０１５－１１－２８朝６時２７分
上が１２５
下が７９
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝は晴れです。
本日は朝一で釣りに出かけてきました。
釣果は聞かないでください。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す