血圧測定
血圧測定2015-7-22夜21時37分
上が96
下が59
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定2015-7-23朝6時55分
上が106
下が73
降圧剤、服用前の血圧測定です。
本日は雨です。
早く止まないかなぁ。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す