血圧測定
血圧測定2015-8-12夜21時08分
上が108
下が69
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定2015-8-13朝5時59分
上が117
下が82
降圧剤、服用前の血圧測定です。
本日は夏休みの人も多いのではないでしょうか?
道が空いていました。
田舎ではお墓参りに行く日です。
ご先祖様に感謝です。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す