血圧測定
血圧測定２０１５－９－２６夜２２時２１分
上が１１２
下が７２
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定２０１５－９－２７朝７時１３分
上が１２５
下が８７
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝は雨でした。
晴れ予想だったはずなのに・・・
これから仕事に行ってきます。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す