血圧測定
血圧測定2016-2-28夜21時59分
上が116
下が70
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定2016-2-29朝7時02分
上が122
下が78
降圧剤、服用前の血圧測定です。
本日は、うるう年2016年2月29日です。
天気はくもりです。
猫の「はな」もくつろいでいます(笑)
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す