血圧測定
血圧測定2016-3-14夜21時46分
上が123
下が79
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定2016-3-15朝6時57分
上が123
下が86
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝は晴れです。
朝一で仕事先に向かいます。
愛猫はなはまだ寝ています。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す