血圧測定
血圧測定２０１６－６－１８夜２２時４３分
上が１０７
下が６６
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定２０１６－６－１９朝６時５０分
上が１１７
下が７９
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝は晴れです。
愛猫はなも、くつろいでいます。
毎日ですけど！
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す