血圧測定
血圧測定2016-6-25夜22時04分
上が116
下が74
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定2016-6-26朝8時06分
上が124
下が83
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝は晴れです。
血圧測定が大好きな、はな、は、
私が血圧測定を始めると、近くに
きます。
そして邪魔します(笑)
何故なんでしょう?
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
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