血圧測定
血圧測定2016-6-3夜22時57分
上が108
下が72
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定2016-6-4朝8時56分
心拍数の方を撮影していました。
データは、
上が117
下が82
降圧剤、服用前の血圧測定です。
失敗しないように、
いつも2回撮影しているのですが、
2枚とも心拍数表示でした。
爆睡している愛猫はなに、
気を取られてしまいました(笑)
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
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