血圧測定
血圧測定２０１６－６－３夜２２時５７分
上が１０８
下が７２
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定２０１６－６－４朝８時５６分
心拍数の方を撮影していました。
データは、
上が１１７
下が８２
降圧剤、服用前の血圧測定です。
失敗しないように、
いつも２回撮影しているのですが、
２枚とも心拍数表示でした。
爆睡している愛猫はなに、
気を取られてしまいました（笑）
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
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