血圧測定
血圧測定２０１６－９－３夜２３時２９分
上が１１２
下が７６
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定２０１６－９－４朝７時０３分
上が１２０
下が８１
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝はくもりです。
朝方に雨が降っていたみたいです。
現在は晴れています。
安定しない天気ですね。
愛猫はな、も測定の邪魔しに来ています（笑）
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す