血圧測定
血圧測定2016-9-7夜22時16分
上が113
下が65
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定2016-9-8朝6時41分
上が127
下が84
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝はまだ晴れています。
これから台風(温帯低気圧)の影響で
大雨といいます。
本日は定期健診です。
血液検査と尿検査が今回はあります。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す