血圧測定
血圧管理２０１７－９－９夜２２時３０分
上が１００
下が６７
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧管理２０１７－９－１０朝８時３２分
上が１１９
下が８５
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝は晴れです。
久しぶりに暑い日です。
愛猫はなは、
米袋の上が大好きです。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す