血圧測定
血圧管理2018-1-27夜22時18分
上が123
下が79
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧管理2018-1-28朝6時56分
上が129
下が81
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝は晴れです。
愛猫はなに、
血圧計の電源をOFFにされました。
写真撮っておいてよかったです(笑)
これから印西まで買い物に
行ってきます。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す