血圧測定
血圧管理2018-10-12夜21時44分
上が124
下が64
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧管理2018-10-13朝5時41分
上が109
下が72
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝はくもりです。
CPAPを導入してから朝の血圧も
下がる日が多いです。
導入を検討している方、
損はないと思います。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す