血圧測定
血圧測定２０１５－４－７夜２２時４８分
上が１０５
下が６１
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定２０１５－４－８朝７時１３分
上が１１３
下が７７
降圧剤、服用前の血圧測定です。
今朝ニュースでスタジオジブリのアニメ映画「もののけ姫」の主題歌で
知られる歌手・米良さんがくも膜下出血で倒れていたことが
報道されていました。
手術後は水頭症を発症し再手術も行ったみたいです。
私は水頭症は大丈夫でしたが、２回手術しました。
※脳動脈瘤が２つあったため。
現在は麻痺があるかどうかをチェックしてリハビリを行って
秋頃の復活を計画しているそうです。
がんばってほしいものです。
そして私もがんばろう。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
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