くも膜下出血で倒れ日々血圧管理している記録

くも膜下出血で倒れ生還しました。血圧管理が非常に大事な毎日です。

生きると決めてから

前向きな生活に変更。みなさんに感謝しております。

血圧測定2015-4-9朝6時29分

血圧測定2015-4-9朝6時29分

血圧測定


血圧測定2015-4-8夜22時16分
血圧測定2015-4-8夜22時16分
上が112
下が63

ストレッチ後の血圧測定です。

血圧測定2015-4-9朝6時29分
血圧測定2015-4-9朝6時29分
上が123
下が82

降圧剤、服用前の血圧測定です。

最近、外で低燃費車プリウスのタクシーを
良く見かけるようになりました。

タクシーといったら
クラウンにガス車と
思っていたら、
最近は低燃費なハイブリット車
に変わってきているんですね。

そのうち化石燃料を使わないのが
当たり前の時代になるんでしょうね。
 

私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。

運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、 これで高血圧が改善されれば 安い買い物です。 やることはストレッチのみです。

スポンサードリンク

« »

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA