血圧測定
血圧測定２０１５－５－１７夜２２時２１分
上が９９
下が５６
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定２０１５－５－１８朝６時４７分
上が１１６
下が８０
降圧剤、服用前の血圧測定です。
本日は朝一で仕事先に出かけます。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
スポンサードリンク
コメントを残す