血圧測定
血圧測定2015-6-18夜22時52分
上が106
下が66
ストレッチ後の血圧測定です。
血圧測定2015-6-19朝7時7分
上が121
下が83
降圧剤、服用前の血圧測定です。
トイレを我慢して、血圧測定を
行ったら少し高めですね。
私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。
運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。
やることはストレッチのみです。
スポンサードリンク
コメントを残す