くも膜下出血で倒れ日々血圧管理している記録

くも膜下出血で倒れ生還しました。血圧管理が非常に大事な毎日です。

生きると決めてから

前向きな生活に変更。みなさんに感謝しております。

高血圧の治療とは

高血圧の治療とは

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高血圧の治療とは
真剣に向き合う
必要があります。

私みたいに倒れてからでは
遅いので。

痛みや不具合を感じなくても、
高血圧の治療に取り組む必要が
あります。

高血圧の治療とは2


高血圧の治療の目的とは、
血圧を下げることそのもの
ではなく、将来の心臓や
血管の病気と、それらの
結果としての虚血性心疾患や
脳卒中を防ぐことなのです。

これまでにさまざまな国で行われた
試験の結果、適切な降圧治療
(高血圧の治療)は高血圧患者に
多くの有益な効果をもたらすことが
明らかになっているので、高血圧だと
診断されたら、自覚症状がないので
平気だと思わずに、早く治療を始めた
ほうがよいでしょう。

高血圧と同時に、すでに糖尿病や
脂質異常症、肥満など、心血管病の
多くのリスクをもっている人は、
治療を受ければより大きな効果が
得られます。

もちろん軽症の人も、すぐに治療を
始めれば、くすりを使わずに血圧を
下げることができ、その後、適正な
血圧を維持することも可能かも
しれません。

高血圧だと診断された場合、
それが治療を始めるに遅過ぎることも、
早過ぎることもないということです。

高血圧の人が、腎不全や心不全、
糖尿病など、すでにほかの病気を
持っている場合にも、高血圧と
並行してそれらの治療が進められます。

多くの生活習慣病は、表面にあらわれた
病気は違っていても、危険因子のいくつかは
共通しているので、同時に並行して
いくつかの病気を治療していくことは、
そんなにむずかしくないことが多いのです。

それを「高血圧を防ぐ食事、生活」にかえれば、
予防できるだけでなく、とくに軽症高血圧の
人は正常範囲まで血圧を下げることが
できるのです。

また、生活習慣をしっかり改善すれば、
高血圧ではあっても、くすりを軽い種類に
変えていったり、用量を減らしていったり
することができる可能性もあります。
 

私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。

運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
 

高血圧の治療とは3


高血圧の治療は明日からではなく、
今からです。

私が真剣に取り組んでいる
高血圧改善法はこれです。
 

私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。

運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、 これで高血圧が改善されれば 安い買い物です。
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