くも膜下出血で倒れ日々血圧管理している記録

くも膜下出血で倒れ生還しました。血圧管理が非常に大事な毎日です。

生きると決めてから

前向きな生活に変更。みなさんに感謝しております。

定期健診2016-7-14

定期健診2016-7-14

はな2016-6-28

定期健診


2016-7-14は定期健診でした。

体調は良好です。

先生にも太鼓判を押して
頂きました。

お薬は、変わらずです。

お薬無しにするための条件は
クリアできませんでした。

汗をかく時期は血圧も下がり気味
ですので、ばんばん汗をかいて
仕事をしたいと思います。

最近さぼり気味の散歩も
がんばらないと。

次回は血液&尿検査もしてきます。

9月になりますが、
また報告したいと思います。

 

私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。

運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。
値段が掛かりましたが、 これで高血圧が改善されれば 安い買い物です。 やることはストレッチのみです。

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