くも膜下出血で倒れ日々血圧管理している記録

くも膜下出血で倒れ生還しました。血圧管理が非常に大事な毎日です。

生きると決めてから

前向きな生活に変更。みなさんに感謝しております。

高血圧を一瞬で下げるパワーツナ

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パワーツナというサプリメントを
知っていますか?

高血圧を一瞬で下げる
サプリメントといわれる
パワーツナは、天然マグロの
目の周りにある純度の高い
油のみを使用しております。

安全で純度の高い
天然マグロ100%の
バージンオイルです。

原料のマグロは「トレーサビリティ」
という、流通経路がちゃんとわかる
安全なものを使用しています。

加工は「ハイブリッド製法」で、
真空の中で低温処理することで
油が酸化しないようにしています。

この製法では重金属を除去する
こともできます。

日本健康食品・サプリメント
情報センターにも登録され、
ハイクオリティ承認も
されています。

最近では魚介類の摂取量が
年々減っており、DHA・EPAの
摂取量は食事摂取基準の
目標量1000mgを大きく
下回っています。

DHA・EPAの有効性は、
消費者庁の
「健康食品の表示に関する検討会」で、
血中中性脂肪低下作用、
心血管疾患リスク低減の評価では、
A評価
(機能性について明確で十分な根拠がある)
になっています。

DHA・EPAは青魚類などに
多く含まれていて、赤身魚や
白身魚、貝類、イカ、タコ、
カニ、エビなどにはあまり
含まれていません。

青魚類を食べる機会が少ない方は、
DHA・EPAの摂取量が少ないと
思われます。

パワーツナは、1日6粒で目標量の
74%を摂取することができ、
ビタミンDも約68%充足できます。

高血圧や中性脂肪値が気になる方、
魚を最近食べる回数が少ない方、
目や頭をよく使う方、育ちざかりの
お子さんにおすすめのサプリメントです。

パワーツナでDHA・EPAを上手に
取り入れて、イキイキとした
ライフスタイルを楽しみましょう。

ご興味のある方は
「パワーツナ」で検索してみましょう。

 


私が取り組んでいる
高血圧を改善するストレッチです。

運動、食事制限以外の方法を
探していたら見つけました。


値段が掛かりましたが、
これで高血圧が改善されれば
安い買い物です。

やることはストレッチのみです。

 

高血圧を一瞬で下げるパワーツナ

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